Coaching-Programme

Business Coaching

Wie kann ich die Krankheitstage in meiner Firma reduzieren, ein attraktiver Arbeitgeber werden und mehr als nur einen Job für meine Mitarbeiter gestalten? Falls dich diese Fragen beschäftigen, habe ich die perfekte Lösung für dich!

Mein Business Coaching bietet die perfekte Rundum-Lösung für dein Unternehmen. Gesundheit am Arbeitsplatz, Zufriedenheit im Job, eine positive Firmenkultur und eine Perspektive für größere Ziele und stätiges Wachstum, sind Bausteine für Zufriedenheit der Mitarbeiter. Dies kann drastisch die Erkrankungsrate, als auch die Fluktuation senken und dazu noch für ein attraktives Image Sorgen, was besonders bei Kunden aber auch zukünftigen Mitarbeitern, eine sehr positive Auswirkung hat. 

Also worauf wartest du noch? Dein Unternehmen wird gestärkt und blühen, wie noch nie zuvor! Überzeuge dich direkt selbst.

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  • Betriebliche Gesundheit
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Gesundheitsmanagement
  • Mitarbeiter-Zufriedenheit
  • Führungskräfte-Weiterbildung
  • Entwicklung einer Gesundheitskultur
  • Begleitung und Support
  • nachhaltige Veränderungen
  • & Vieles mehr

Happy Body

Egal ob du Abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach in deinem stressigen Alltag fit bleiben möchtest, Happy Body ist das perfekte Programm für dich. Wir werden gemeinsam auf dein persönliches hinarbeiten, egal wie deine Ausgangslage gerade ist. 

Die körperliche Gesundheit ist ein grundlegender Baustein für ganzheitliche Gesundheit und auch hier werden wir nach dem natürlich gesunden Lifestyle vorgehen, allerdings liegt der Fokus hier besonders auf den Ebenen: Ernährung, Bewegung und Erholung. Du wirst erstaunt sein, wie sich dein Körper aber auch dein Denken durch dieses Programm verändern wird und ich bin mir sicher: DU WIRST ES LIEBEN! 

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  • kostenloses Erstgespräch
  • Mindset-Training
  • Entspannungsübungen
  • Ernährungspläne
  • Trainingspläne
  • Lifestyle-Analyse und Optimierung
  • Rezepte und DIYs
  • Schnuppergeschenke
  • Unterstützung und Support
  • & Vieles mehr

Stress War Gestern

Stress ist eines der größten Probleme unserer Zeit. Verantwortlich für den Großteil unserer Lifestyle-Krankheiten und Herausforderungen wie Depressionen, Burn-Out und Schlafproblemen, sollte man frühzeitig gegen übermäßigen Stress in seinem Leben vorgehen. 

Was die Wenigsten aber wissen ist, dass Stress nicht nur mental sondern auch körperlich angegangen werden kann und sollte. Der Hormonhaushalt und das Abbauen von Stressprodukten spielt hier eine tragende Rolle. 

Also wenn du mehr Energie und weniger Stress in deinem Leben haben möchtest, starte noch heute mit diesem Programm, denn Stress War Gestern!

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  • kostenloses Erstgespräch
  • Mindset-Training
  • Atemtechniken
  • Entspannungsübungen
  • Ätherische Öle Coaching
  • konkrete Tipps und Tricks für deinen Alltag mit ätherischen Ölen
  • Lifestyle-Analyse und Optimierung
  • Schnuppergeschenke
  • Unterstützung und Support
  • & Vieles mehr

Life Happiness

Dir fällt es schwer positiv zu denken und siehst häufig nur die schlechten Optionen? Bist du ständig krank und weißt teilweise gar nicht warum?

Ob du es glaubst oder nicht, diese Herausforderung hat nicht nur etwas mit deinen Gedanken, sondern auch mit deinem Körper zu tun. Gedanken sind ein kraftvolles Werkzeug, um deine Gesundheit wieder auf die richtige Bahn zu bringen.

Life Happiness wird dich dabei unterstützen, deine Gedankenmuster und Strukturen deines Handelns grundlegend positiv zu beeinflussen, was du auch körperlich wahrnehmen wirst. Das Potential, das dieses Programm für dein Leben bereithält, ist unglaublich, aber überzeuge dich selbst davon.

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  • kostenloses Erstgespräch
  • Mindset-Training
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Positivity Übungen
  • Ätherische Öle Coaching
  • konkrete Tipps und Tricks für deinen Alltag mit ätherischen Ölen
  • Lifestyle-Analyse und Optimierung
  • Schnuppergeschenke
  • Unterstützung und Support
  • & Vieles mehr

Individuelles Coaching

Da mein Coaching auf deine ganz individuelle Situation und deine Ziele ausgerichtet ist, bekommst du auch von mir ein perfektes Paket, womit du sehr zufrieden sein wirst. Dieses werde ich dir erst in unseren Gesprächen zusammenstellen können. Für mich ist es wichtig, direkt deine Wünsche und Bedürfnisse mit einzubeziehen. 

In jedem Fall hängt der Erfolg des Coachings natürlich auch von dir ab. Ich werde dich bis zu deinem Ziel begleiten und dich tatkräftig beraten. Dabei werde ich alle Bereiche des natürlich gesunden Lifestyles im Fokus haben und gemeinsam mit dir optimieren. 

  • kostenloses Erstgespräch
  • Mindset-Training
  • Atemtechniken
  • Entspannungsübungen
  • Ätherische Öle Coaching
  • Gesundheitsmanagement
  • Ernährungspläne
  • Trainingspläne
  • konkrete Tipps und Tricks für deinen Alltag mit ätherischen Ölen
  • Lifestyle-Analyse und Optimierung
  • Rezepte und DIYs
  • Schnuppergeschenke
  • Unterstützung und Support
  • & Vieles mehr